Wie uns der Krieg in der Ukraine schleichend traumatisiert

Thema ist an diesem Abend die Frage, was der Krieg in der Ukraine mit unserer Psyche macht und was helfen kann, mit den Bildern der Zerstörung und dem Schrecken umzugehen.

Zu den Sorgen und Ängsten der vergangenen zwei Corona-Jahre und der Klimakrise gesellen sich nun neue Stressoren und Ängste. Psychische Belastungen wie Hilflosigkeit, Depression, Schlafstörungen und Traumatisierungen können schleichend zunehmen.

Das seelische Immunsystem kann grauenvolle Geschehnisse nur schwer verarbeiten – vor allem dann nicht, wenn Erinnerungen aus dem Zweiten Weltkrieg oder an Flucht und Vertreibung hinzukommen. Welche Methoden gibt es, um Angst zu bewältigen? Darüber spricht Christian Lüdke, klinischer Hypnotherapeut, Traumatherapeut und Buchautor. Lüdke ist auf den Umgang mit Traumafolgen spezialisiert und berät weltweit in Katastrophensituationen.

Der kostenfreie Onlineabend kann unter dem Direktlink Online-Vortrag Ukraine oder über die Website der VHS unter vhs.frankfurt.de mit der Kursnummer 0010-62 gebucht werden. Anmeldungen sind mit der Kursnummer auch über das Servicetelefon unter 069/212-71501 möglich.

Die Online-Veranstaltung wird auf der Videoplattform Zoom durchgeführt. Der Zugangslink mit weiteren Informationen wird rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung per E-Mail zugeschickt. Für die Teilnahme wird ein Internet-Zugang, eine E-Mail-Adresse, ein aktueller Browser (Apple Safari, Mozilla Firefox oder Google Chrome), Lautsprecher und Mikrofon (alternativ ein Headset) sowie gegebenenfalls eine Webcam benötigt. Bei Laptops sind alle Funktionen in der Regel integriert.

Weitere Informationen finden sich auf der Website der VHS unter vhs.frankfurt.de/ukraine.

Weitere Fragen beantworten Miriam Claudi unter Telefon 069/212-44093 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! und Christine Göllner unter Telefon 069/212-39837 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Vortragsleiter Christian Lüdke (1), Copyright: privat